- 22 июля 2017, суббота
- Одесса, Стадион Динамо (Французский бульвар, 27)
Первая тренировка группы подготовки к полумарафонам в Таллине, Будапеште и Минске | I LOVE RUNNING Odessa
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать по телефону +38(095)098-19-00 или в фейсбуке: https://www.facebook.com/iloverunningodessa/
Друзья! Ждем всех на первую тренировку группы подготовки к полумарафонам в Таллине, Будапеште и Минске! Встречаемся в СУББОТУ 22 июля в 08:00 на стадионе «Динамо»! Как всегда берем с собой спортивную форму, друзей и хорошее настроение!
ЧТО ТАКОЕ ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА?
Первой тренировкой мы называем вводное занятие в курсе подготовки к полумарафону.
Состоит оно из трёх частей:
• знакомство и теория
• разминка и тестовый забег
• анализ результатов и рекомендации
� Подробнее о тестовом забеге: это 2 километра, которые каждый бежит со своей скоростью, а мы замеряем пульс и время. Это нужно для того, чтобы тренер мог отслеживать прогресс каждого ученика и давать рекомендации.
� Что нужно для первой тренировки?
- спортивная форма
- любые беговые кроссовки, которые у вас есть
- вода
На первое занятие вы можете прийти бесплатно, а после него решить, будете ли заниматься дальше и готовиться к забегам вместе с нами!
На все ваши вопросы мы ответим по телефону:
+38(095)098-19-00 или +38(068)239-06-04
Ждём вас! 
�